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ビーフシチュー
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ビーフシチュー-レシピのメイン写真

ビーフシチュー

☆ET☆
☆ET☆ @cook_40064055

市販のルーをちょっとだけアレンジ。酸味が苦手なので、少し甘めです。2015.9.22ルーとソースを追記しました。
このレシピの生い立ち
小麦粉からルーを作ってみたりワインを多めにいれてみたり、いろいろ試してみましたが、ようやく自分好みのちょっと甘めなシチューができました!

市販のルーをちょっとだけアレンジ。酸味が苦手なので、少し甘めです。2015.9.22ルーとソースを追記しました。
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市販のルーをちょっとだけアレンジ。酸味が苦手なので、少し甘めです。2015.9.22ルーとソースを追記しました。
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材料

2人分
  • 牛肉(すね肉などシチュー用) 200g
  • 玉ねぎ 中1個
  • にんじん 中1本
  • じゃがいも 小2個
  • オラッチェのデミグラスソース 1/4箱(60g)
  • →またはビーフシチュールー(コスモ直火焼ビーフシチュー・ルー) 1/2袋弱(70g位)
  • 赤ワイン 50~100ml(肉が浸せる位)
  • ケチャップ 大1位(一回し)
  • 中濃ソースまたはウスターソース 大1位(一回し)
  • 水 500ml
  • ブロッコリー(飾り用) 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉を赤ワインに浸します。(牛肉が塊のときは切ってから!)時間は10分~一日くらい。

  2. 2

    玉ねぎはくし切りに、にんじんは一口大の乱切り、じゃがいもも一口大に切ります。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、玉ねぎを炒めます。透き通ったらいったん出しておきます。

  4. 4

    牛肉に塩コショウをして、同じフライパンで表面に焦げ目ができるくらい焼きます。強火で短時間で、中まで火が通らないように。

  5. 5

    鍋(ルクルーゼを使用)に肉と玉ねぎ、にんじん、水、肉を浸していた赤ワインをいれて煮ます。

  6. 6

    中火で沸騰したら弱火にして1時間30分~2時間位煮ます。灰汁が出てきたらすくいます。水が足りなくなったら都度足します。

  7. 7

    じゃがいもを入れます。やわらかくなるまで煮ます。(30分くらい)

  8. 8

    煮ている間にブロッコリーをチンして冷ましておきます。

  9. 9

    デミグラスソースまたはビーフシチューのルーを入れます。固形のものは冷蔵庫から出し、細かく切っておくと溶けやすいです。

  10. 10

    デミグラスソースまたはビーフシチューのルーが溶けたら、ケチャップ、中濃ソースまたはウスターソースを入れます。

  11. 11

    最後に塩などで味を整えてできあがり♪

コツ・ポイント

牛肉を赤ワインに浸したらお肉が柔らかくおいしくなった気がします。すね肉は味付け前に2時間煮込むと柔らかくなります。
じゃがいもは溶けないように時間差で投入しています。

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☆ET☆
☆ET☆ @cook_40064055
2011/09/25 02:42に公開
料理修行中です!
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 にんじん じゃがいも ブロッコリー お肉 玉ねぎ 赤ワイン ビーフ すね ケチャップ

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