飲むヨーグルト風
朝食にぐいぐい飲みたいです。
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スキムミルク+ヨーグルトでカルシウムを取りたかったので。
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スキムミルク+ヨーグルトでカルシウムを取りたかったので。
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スキムミルク+ヨーグルトでカルシウムを取りたかったので。
カップにスキムミルクとハチミツを入れ、適量のお湯を入れて良く混ぜて溶かす。
明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプも入れて良く混ぜる。
お好みで氷を入れて完成。ハチミツもお好みで量を加減して下さい。
スキムミルクをよく溶かすくらいですか…。
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