ホテルイカとチンゲン菜のゴマ酢和え まめ太郎２ @cook_40040307 うま～このレシピの生い立ち旬のホタルイカを使いました もっと読む うま～このレシピの生い立ち旬のホタルイカを使いました もっと読む ホテルイカとチンゲン菜のゴマ酢和え まめ太郎２ @cook_40040307 うま～このレシピの生い立ち旬のホタルイカを使いました もっと読む うま～このレシピの生い立ち旬のホタルイカを使いました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４ ホタルイカ １００ｇ チンゲン菜 ２株 人参 １/4本 醤油 大さじ２ 酢 大さじ１ みりん 大さじ１ すりごま 大さじ１ いりこだし 小さじ１弱 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホタルイカは目と口ばしを取り除いて水洗いをしザルに上げて水気を切ります 2 チンゲン菜は根元から８つ割にして長さを４等分にして葉と茎に分けておきます 3 人参は千切りにしますホテルイカはペーパータオルで水気を拭き取っておきます 4 熱湯に塩を入れて、チンゲン菜の茎と葉をそれぞれ湯がきます水に落として冷まします、水気を切ります 5 ボウルに醤油・酢・みりん・すりごま・いりこだしを入れて混ぜ合わせます 6 次にホタルイカ・人参・チンゲン菜を入れて和えれば出来上がり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17740167 コピーしました！ まめ太郎２ @cook_40040307 2010/03/13 02:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アイデアと創作料理が得意です もっと読む このレシピのキーワード にんじん ホタルイカ チンゲンサイ 似たレシピ その他のレシピ ビーツと紫玉ねぎとにんじんと甘夏のマリネ 卯の花 豚汁 エリンギとほたてのバジルソテー グランマルニエ香る大人の濃密チョコケーキ アメリカ☆簡単♪キャロットケーキ 簡単♪板チョコで『ザッハトルテ』 お弁当に「ゆで卵のイロイロ焼き」 合い挽き肉で♪ニラたっぷり肉餃子 旨いっ！鳥手羽の甘辛★ごま風味 簡単♪サクふわ★ドーナツ☆ 鶏のから揚げグレープフルーツあえ -菜の花ღ３種❁和風和え❣大人味？- -菜の花の茎✿粉チーズ餃子焼き- https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17740167
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