COCO♡ノンオイル小いわしのトマト煮 ＣＯＣＯＬＯＶＥ @cook_40040441 圧力鍋で骨ごとO.K。ノンオイルで優しい味わいです♡このレシピの生い立ち江島雅歌さんのレシピを少しアレンジ♪ もっと読む 圧力鍋で骨ごとO.K。ノンオイルで優しい味わいです♡このレシピの生い立ち江島雅歌さんのレシピを少しアレンジ♪ もっと読む COCO♡ノンオイル小いわしのトマト煮 ＣＯＣＯＬＯＶＥ @cook_40040441 圧力鍋で骨ごとO.K。ノンオイルで優しい味わいです♡このレシピの生い立ち江島雅歌さんのレシピを少しアレンジ♪ もっと読む 圧力鍋で骨ごとO.K。ノンオイルで優しい味わいです♡このレシピの生い立ち江島雅歌さんのレシピを少しアレンジ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小いわし 10匹ほど ☆水 1カップ ☆酢 小1 ☆塩 小1/2 ☆にんにく 1かけ（みじん切り） ☆トマト（甘い方が美味） 中1個（ざく切り） バジルなど あれば アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小いわしは頭と内蔵を取り洗って水気を拭いておく。今回は処理済みの物を使用。 2 圧力鍋に☆を入れ沸騰させてから1を入れる。加圧10分で圧が下がるまで自然放置。 3 ふたを開けた状態。このまま強めの中火で煮詰める。 4 煮詰めた状態。今回はバジルを入れてます。 コツ・ポイント 1で小いわしの水分をきちんと取ってから煮て下さい。臭みがでません。2の加圧時、調節ができる圧力鍋の場合は弱の方が身が崩れなくて仕上がりが綺麗です。今回フルーツトマト使用ですが普通のトマトの場合は砂糖小1/2ほど加えると良いかと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17740922 コピーしました！ ＣＯＣＯＬＯＶＥ @cook_40040441 2010/03/12 01:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トマト煮 トマト にんにく 小いわし 似たレシピ その他のレシピ サクサクな白身魚のフライ☆ケッカソース レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め 行楽や運動会に☆肉巻きおにぎり！ 全卵で簡単カヌレ＊つくれぽ1000感謝♡ お酢＆味噌で♪やわらか豚のしょうが焼き 手ごねで簡単！レーズンロールパン ★アスパラの・・焦がしバター醤油 超簡単セロリの葉とジャコとコーン炒め！ ピザ風味♪なポテト☆ 漬グレープフルーツのバターソテーサラダ風 大食さんのダイエット＠トムヤム春雨 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17740922
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