お弁当に★ブロッコリーのマヨチーズ焼き

まえっちturbo
まえっちturbo @cook_40034639

お弁当箱にご飯&おかずを詰め終わったけれど、まだ隙間がある! そんな時に、簡単にできる、ブロッコリーのおかずです。 マヨネーズとチーズ使用でグラタン風かも?
このレシピの生い立ち
冷凍食品のお弁当用エビグラタンにヒントを得て、海老嫌いの長男にも食べられるようにと考えて出来上がりました。

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材料

1コ分
  1. ブロッコリー 1~2カケ
  2. ベーコン 2枚
  3. たまねぎ 1/4コくらい
  4. マヨネーズ 小さじ2くらい
  5. スライスチーズ(溶けるタイプ) 1/4枚

作り方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。 ベーコンと同じ大きさに切ったたまねぎをベーコンと同量(目分量でOK)を用意する。

  2. 2

    ブロッコリーは、硬めに茹でる。 ブロッコリーを一口大&カップに入る高さに、切る。 

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、(1)のベーコンとたまねぎを、しんなりするまで炒め、ボウルに移す。

  4. 4

    (2)で出たブロッコリーの切れ端&粗熱のとれた(3)にマヨネーズを加え、よく混ぜる。

  5. 5

    (4)の半量を、オーブン使用OKのカップに入れる。

  6. 6

    水気をよく切ったブロッコリーを、上に乗せる。

  7. 7

    隙間を埋めるように、(4)の残り半量を詰める。

  8. 8

    耐熱食器に(7)をカップごと入れ、チーズを手で裂いて、乗せる。

  9. 9

    (8)をトースターに入れ、チーズが溶けるまで加熱すれば、出来上がり♪

コツ・ポイント

前日にブロッコリーを茹でておいたり、(3)の工程まで下準備しておくと、朝の調理時間が短縮できます。

耐熱食器からカップを取り出すときは、熱いので、気をつけて下さい。

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レシピ作者

まえっちturbo
まえっちturbo @cook_40034639
に公開
関西在住の3児のママです。2011年1月から、チワックス犬♂が家族の仲間入り♪我が家の食事は、クックパッドのレシピで成り立っています!(笑)クックパッド大好き♡皆さんのレシピに感謝♡ 
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