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レンジで簡単副菜●人参のナムル
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レンジで簡単副菜●人参のナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単副菜●人参のナムル

しほほ
しほほ @cook_40026888

人参の色が綺麗なので食卓を明るくしてくれる一品です。お弁当に入れてもいいかも~。
シンプルな味付けなのに人参の甘さがあって子どもも好きな感じ。
このレシピの生い立ち
本物のナムルは生の人参で作ると思いますが、あたしは生野菜があまり好きでないので加熱してつくってみたら人参の甘味が生きたナムルになりました。

人参の色が綺麗なので食卓を明るくしてくれる一品です。お弁当に入れてもいいかも~。
シンプルな味付けなのに人参の甘さがあって子どもも好きな感じ。
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本物のナムルは生の人参で作ると思いますが、あたしは生野菜があまり好きでないので加熱してつくってみたら人参の甘味が生きたナムルになりました。

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レンジで簡単副菜●人参のナムル

しほほ
しほほ @cook_40026888

人参の色が綺麗なので食卓を明るくしてくれる一品です。お弁当に入れてもいいかも~。
シンプルな味付けなのに人参の甘さがあって子どもも好きな感じ。
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本物のナムルは生の人参で作ると思いますが、あたしは生野菜があまり好きでないので加熱してつくってみたら人参の甘味が生きたナムルになりました。

人参の色が綺麗なので食卓を明るくしてくれる一品です。お弁当に入れてもいいかも~。
シンプルな味付けなのに人参の甘さがあって子どもも好きな感じ。
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本物のナムルは生の人参で作ると思いますが、あたしは生野菜があまり好きでないので加熱してつくってみたら人参の甘味が生きたナムルになりました。

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材料

二人分
  • 人参 半分
  • ●ごま油 大さじ1
  • ●ごま 大さじ1
  • ●しょうゆ 小さじ2分の1
  • ●塩 小さじ4分の1
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにして耐熱容器に入れ2分ぐらいレンジで加熱する。

  2. 2

    ●をボウルに入れ、1と合える。

コツ・ポイント

生で作る時は、人参を塩もみして水分を飛ばすとよさげです。

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しほほ
しほほ @cook_40026888
2007/10/04 05:25に公開

このレシピのキーワード

ナムル にんじん ゴマ

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