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ほっこり♪切り昆布としらたきの炒り煮
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ほっこり♪切り昆布としらたきの炒り煮-レシピのメイン写真

ほっこり♪切り昆布としらたきの炒り煮

mocomanma
mocomanma @cook_40042270

大好き!定番のお惣菜【切り昆布の炒り煮】しらたき入りでヘルシーに♪ほっこり甘めのいい味できました~♪
このレシピの生い立ち
定番のお惣菜【切り昆布の炒り煮】
しらたきプラスでヘルシーに♪
いい味できました~♪

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材料

2~3人分
  • 生切り昆布 200g
  • しらたき 1袋
  • さつま揚げ 2~3枚
  • しょうが 1かけ
  • ごま油 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 和風だしの素 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しらたきはあく抜きされていないものなら、さっと熱湯でゆがきます。
    5cm程度の食べやすい長さに切っておきます。

  2. 2

    切り昆布も食べやすく切り、さつま揚げは5mm厚の3~4cm程度に切ります。
    しょうがはみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、しょうがを炒め、香りが立ってきたら切り昆布としらたきを加えます。

  4. 4

    中火で混ぜながら水分を飛ばすように3分程炒め、さつま揚げを入れてさらに3分。

  5. 5

    しょうゆ・みりん・だしの素・砂糖を加えて炒めからめます。
    水分がほぼなくなったら出来上がり♪

    • ほっこり♪切り昆布としらたきの炒り煮作り方5写真

コツ・ポイント

調味料を入れる前に、昆布としらたきの水分を飛ばすように良く炒めておくと
味がしみ込みやすくて、美味しくしあがります♪
良くまぜながら、ちりちりきこえるまで炒めてます!

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mocomanma
mocomanma @cook_40042270
2011/09/29 06:05に公開
いらっしゃいませ♪ご訪問ありがとうございます!毎日作れる簡単レシピを中心にレシピ書いてます♪たくさんのつくれぽ本当にありがとうございます!!全行程写真つきでわかりやすさを大切に♪ごはんやお菓子作りの参考になればとても嬉しいです*ブログにもレシピ書いてます*...更新お休み中です●モコマンマ● http://ameblo.jp/moco-manma/
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炒り煮 さつま揚げ 白滝 しょうが

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