オクラは分量外の塩で板ずりをしたら、サッと沸騰したお湯をかけます。
　ヘタを切り落とし、食べやすい大きさに切ります。

　鍋にオクラ、中華ドレッシング、コチュジャンを入れ、炒めます。

　火が通ったら完成☆
　器に盛り付けます。