ヘルシー手巻き寿司？（韓国風） kaoまる @cook_40049342 海苔の代わりにレタス！！酢飯の代わりに玄米！！このレシピの生い立ち冷蔵庫にある具材で作りました！！ もっと読む 海苔の代わりにレタス！！酢飯の代わりに玄米！！このレシピの生い立ち冷蔵庫にある具材で作りました！！ もっと読む ヘルシー手巻き寿司？（韓国風） kaoまる @cook_40049342 海苔の代わりにレタス！！酢飯の代わりに玄米！！このレシピの生い立ち冷蔵庫にある具材で作りました！！ もっと読む 海苔の代わりにレタス！！酢飯の代わりに玄米！！このレシピの生い立ち冷蔵庫にある具材で作りました！！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 玄米ごはん 適量 サニーレタス 適量 芽ねぎ 適量 紀ノ川たくあん 適量 もやしナムル 適量 コチュジャン 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サニーレタスに玄米・好きな具材・コチュジャンを乗せ後は巻いて食べるだけ（＾＾）ｖ コツ・ポイント 色んなナムル・キムチや豚肉（焼き・茹で）などもトッピングにプラスしても愉しく色んな物が食べられますよォ！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？kaoまるさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17766772 コピーしました！ kaoまる @cook_40049342 2011/09/27 08:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2013年も宜しくお願いします！！ もっと読む このレシピのキーワード 手巻き寿司 ねぎ もやし サニーレタス たくあん コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ こんにゃくと白身魚揚げの三角煮物 自己流アレンジ 干ししいたけのうま味と食感がおいしい☆麻婆豆腐 さつまいもとりんごのしっとりサラダ HM ヨーグルトとりんごのシナモンケーキ レモンの切り方 ✿キャラメルブラウニー✿ かぼすシロップさん 略してかぼシロさん ウチのとんかつソース 簡単！カボチャグラタン♪かぼぐら～♡ Mozzarella Sticks エゾシカ肉と夏野菜のカレー 簡単！カボチャグラタン♪かぼぐら～♡ Wくんの簡単まるごとチキンステーキ 簡単美肌☆飴がけさつまいもアーモンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17766772
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