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りんごパン☆
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りんごパン☆-レシピのメイン写真

りんごパン☆

ハニーベーグル
ハニーベーグル @cook_40086686

米粉入りのモチモチ生地と中のりんごクリームが絶妙♬ノンオイルのヘルシーパン☆
このレシピの生い立ち
りんごの美味しい季節に、子どもが喜ぶヘルシーパンが作りたくて考えたパンです♬

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材料

8個分
  • 強力粉 200g
  • 米粉 50g
  • ハチミツ 30g
  • ドライイースト 小さじ2
  • 豆乳 175cc
  • 塩 小さじ2分の1
  • プリッツ、強力粉(飾り用) 適量
  • りんご 80g
  • グラニュー糖 大さじ1
  • クリームチーズ 100g
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    りんごは皮をむいて1㎝角くらいに切り、グラニュー糖とレモン汁をまぶして電子レンジで500w3分加熱し冷ましておく。

    • りんごパン☆作り方1写真
  2. 2

    ボウルに粉の半量、イースト、ハチミツ、豆乳を入れて木べらで混ぜる。ぽこぽこ泡が出てきたらイーストが活動を始めた印!

    • りんごパン☆作り方2写真
  3. 3

    2のボウルに残りの粉と塩を入れて混ぜる。生地がある程度まとまったら台の上でしっかりこねる。

    • りんごパン☆作り方3写真
  4. 4

    表面がツルッとし、指で押して弾力を感じたらこねあがり!ボウルに入れてラップをかけ、40℃で30分一次発酵。

    • りんごパン☆作り方4写真
  5. 5

    一次発酵中にリンゴクリームを作る。クリームチーズとりんごを混ぜておく。お好みでシナモンを入れても☆

    • りんごパン☆作り方5写真
  6. 6

    指先に強力粉をつけて発酵チェック。こんな感じで穴がもどらなければ完了!

    • りんごパン☆作り方6写真
  7. 7

    ガス抜きをして8分割。ぬれ布巾をかけてベンチタイム10分。

    • りんごパン☆作り方7写真
  8. 8

    閉じ目を上にして生地を広げ真ん中にりんごクリームを置いたらしっかり包んで丸め直し、クッキングシートを敷いた天板に並べる。

    • りんごパン☆作り方8写真
  9. 9

    ぬれ布巾をかけて二次発酵。40℃20分。

    • りんごパン☆作り方9写真
  10. 10

    強力粉を茶こしでふり、真ん中にプリッツをさしこむ。180℃に予熱したオーブンで8〜10分焼いたら出来上がり♬

    • りんごパン☆作り方10写真

コツ・ポイント

米粉入りなので、焼き上がりにヒビが多少入るかも…焼き色はあまりつきません。
プリッツの代わりにシナモンスティックを使うと香りもいいですよ♬
クリームはカスタードでも!お好きなもので☆

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ハニーベーグル
ハニーベーグル @cook_40086686
2011/10/03 12:44に公開

このレシピのキーワード

米粉 豆乳 りんご はちみつ クリームチーズ 強力粉

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