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ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん
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ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん-レシピのメイン写真

ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん

しろウシ
しろウシ @cook_40077698

いつもある材料で、10分でできます。
お肉なしのあっさり焼きうどん。
お酒のシメ、1人Lunch、夜食にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
1人のときのLunchは手軽に済ませたい!
洗い物も手間も最小限にしたい!
こんな考えから生まれたレシピです。

いつもある材料で、10分でできます。
お肉なしのあっさり焼きうどん。
お酒のシメ、1人Lunch、夜食にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
1人のときのLunchは手軽に済ませたい!
洗い物も手間も最小限にしたい!
こんな考えから生まれたレシピです。

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ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん

しろウシ
しろウシ @cook_40077698

いつもある材料で、10分でできます。
お肉なしのあっさり焼きうどん。
お酒のシメ、1人Lunch、夜食にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
1人のときのLunchは手軽に済ませたい!
洗い物も手間も最小限にしたい!
こんな考えから生まれたレシピです。

いつもある材料で、10分でできます。
お肉なしのあっさり焼きうどん。
お酒のシメ、1人Lunch、夜食にどうぞ♪
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洗い物も手間も最小限にしたい!
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材料

1人分
  • 冷凍うどん 1玉
  • キャベツ 30gほど
  • 白ネギ 7cm分くらい
  • 梅干 1/2粒
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • かつお節 たっぷり
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍うどんを、盛り付けるお皿に乗せてレンジで解凍する。
    (大体2分ほどです)

    • ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん作り方1写真
  2. 2

    キャベツは洗ってざく切り、白ネギは斜め切りにする。

    • ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油を入れて、キャベツと白ネギを炒め、軽く塩・こしょうをする。

    • ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん作り方3写真
  4. 4

    梅干をちぎって入れる。

    • ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん作り方4写真
  5. 5

    手順1で解凍したうどんを入れ、うどんが軽く透き通るまで炒める。

    • ネギとキャベツ 梅入りあっさり焼きうどん作り方5写真
  6. 6

    しょうゆを入れて全体を混ぜたあと、かつお節をたっぷり入れて混ぜる。

  7. 7

    【追記】
    梅干の塩分もあるので、必ずしょうゆの量は味を見て調整してください。

コツ・ポイント

洗い物はフライパンと菜ばしと盛り付けるお皿と箸だけで楽チンです♪

かつお節のうまみで、肉類が入っていないのが全く気にならないです。
好みで豚肉を入れてもおいしいと思います。

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しろウシ
しろウシ @cook_40077698
2010/03/15 07:10に公開
食べることが大好きなしろウシです。ダンナと二人楽しく暮らしています。blog「しろウシな日々」http://shiroushi.blog48.fc2.com/
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焼きうどん キャベツ かつお節 梅ぼし 冷凍うどん 長ネギ

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