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おあげサンド☆アボカド・ツナ・チーズ
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おあげサンド☆アボカド・ツナ・チーズ-レシピのメイン写真

おあげサンド☆アボカド・ツナ・チーズ

fumicoco
fumicoco @cook_40035497

パーティー等に持って行くとレシピを聞かれます☆アボカド・ツナ・チーズのとろ~んとした食感がたまりません❤お弁当にも☆
このレシピの生い立ち
いつも和風で食べるおあげを洋風にしようと考えました。

パーティー等に持って行くとレシピを聞かれます☆アボカド・ツナ・チーズのとろ~んとした食感がたまりません❤お弁当にも☆
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おあげサンド☆アボカド・ツナ・チーズ

fumicoco
fumicoco @cook_40035497

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いつも和風で食べるおあげを洋風にしようと考えました。

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材料

  • おあげ 2枚
  • ○アボカド 1個
  • ○ツナ 80gを1缶
  • ○ピザ用チーズ 適量
  • ○醤油 小さじ1
  • ○マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    おあげは半分の長さに切り、切り口から袋状にしておく。

  2. 2

    ○の材料をあえる:
    アボカドは小さめの角切り
    ツナは油をきっておく
    全体を混ぜます。

    • おあげサンド☆アボカド・ツナ・チーズ作り方2写真
  3. 3

    1のおあげに2を4等分して詰めたら、つまようじでチクチク縫うようにして袋を閉じる。

  4. 4

    ごく少量(テフロンなら不要)のサラダ油をしいたフライパンで両面をこんがり焼けばできあがり~☆

  5. 5

    半分に切って、切り口を見せてお皿に盛りつけて下さい☆つまようじは外しておいて下さいね!

コツ・ポイント

おあげは、寿司用のうすあげを買えば、半分に切る必要がありません。袋状にもしやすいので便利。
わたしは面倒くさがりなので、油抜き不要のものを買っています!

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fumicoco
fumicoco @cook_40035497
2010/03/17 00:02に公開
健康な体は、おいしいごはんから♪できるだけシンプルな材料で、誰でも簡単に作れておいしいおかずを載せていきたいです。よろしくお願いします(*'▽'*)
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このレシピのキーワード

サンド ツナ アボカド ピザ用チーズ おあげ

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