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空芯菜は塩だけで~♫♬♫
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空芯菜は塩だけで~♫♬♫-レシピのメイン写真

空芯菜は塩だけで~♫♬♫

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

炒めるとねっとりと美味しい空芯菜は、塩だけの油炒めが最高に美味しい~♫
このレシピの生い立ち
母が作る空芯菜炒めはなぜか美味しい?それは塩以外は何も入れないから☆
今まで料理酒や胡椒を入れていた私・・・。
シンプルイズベストとはまさにこのことだったのね♫

炒めるとねっとりと美味しい空芯菜は、塩だけの油炒めが最高に美味しい~♫
このレシピの生い立ち
母が作る空芯菜炒めはなぜか美味しい?それは塩以外は何も入れないから☆
今まで料理酒や胡椒を入れていた私・・・。
シンプルイズベストとはまさにこのことだったのね♫

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

炒めるとねっとりと美味しい空芯菜は、塩だけの油炒めが最高に美味しい~♫
このレシピの生い立ち
母が作る空芯菜炒めはなぜか美味しい?それは塩以外は何も入れないから☆
今まで料理酒や胡椒を入れていた私・・・。
シンプルイズベストとはまさにこのことだったのね♫

炒めるとねっとりと美味しい空芯菜は、塩だけの油炒めが最高に美味しい~♫
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母が作る空芯菜炒めはなぜか美味しい?それは塩以外は何も入れないから☆
今まで料理酒や胡椒を入れていた私・・・。
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材料

作りやすい量
  • 空芯菜 1束(約200g)
  • 自然塩 小さじ1/3
  • サラダ油 大さじ1強
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作り方

  1. 1

    空芯菜1束です。
    きれいに洗います。

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方1写真
  2. 2

    太い根に近いところを少し切り落とし、残りは2,3cmにざく切りします。

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油を入れて空芯菜の軸のところから軽く炒めます。

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方3写真
  4. 4

    次に残りの葉の部分も入れて炒め、塩を振って良く炒め合わせます。

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方4写真
  5. 5

    しんなりしたら出来上がりです♫

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方5写真
  6. 6

    2009,08,24 に皆さんのお陰で話題入りさせて頂きました。
    どうも有り難うございます。

    • 空芯菜は塩だけで~♫♬♫作り方6写真

コツ・ポイント

我が家は比較的薄味なので、塩加減はご家庭で加減して下さい。

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
2008/07/22 12:48に公開
神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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空芯菜

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