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キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分
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キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分-レシピのメイン写真

キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分

bimimk
bimimk @cook_40083076

意外とイガイな組み合わせ!(笑)
今日は、なすをポン。
コク・うまみ肉無しでもGOOD
マヨ好きには必見です。
このレシピの生い立ち
今日は朝から雨・・・買い物に行けず、残り野菜で作ってみたら、ウマでした

意外とイガイな組み合わせ!(笑)
今日は、なすをポン。
コク・うまみ肉無しでもGOOD
マヨ好きには必見です。
このレシピの生い立ち
今日は朝から雨・・・買い物に行けず、残り野菜で作ってみたら、ウマでした

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キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分

bimimk
bimimk @cook_40083076

意外とイガイな組み合わせ!(笑)
今日は、なすをポン。
コク・うまみ肉無しでもGOOD
マヨ好きには必見です。
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今日は朝から雨・・・買い物に行けず、残り野菜で作ってみたら、ウマでした

意外とイガイな組み合わせ!(笑)
今日は、なすをポン。
コク・うまみ肉無しでもGOOD
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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. きのこ(なんでも良いです) 今日はエリンギ2本
  3. にんにくの芽 無くてもOK 今日は1袋
  4. キムチ 適量
  5. 醤油 小1~2 好みで
  6. バター 1枚
  7. 塩・こしょう 少量 お好みで
  8. マヨネーズ 大2 お好みで
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作り方

  1. 1

    にんにくの芽は切ってからチン♪で2分の下ごしらえ。

    お野菜は食べやすい大きさにサクサクきりましょ~~。

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方1写真
  2. 2

    中火で熱したフライパンにバターを入れ、にんにくの芽を炒めて、他を入れる。

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方2写真
  3. 3

    こしょうをふり、だんだん、しなってきましたぁ~。

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方3写真
  4. 4

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方4写真
  5. 5

    キムチを入れて、混ぜ混ぜ

    マヨネーズを入れます。混ぜ混ぜ

  6. 6

    味見をして、物足らない場合には、ここで塩で調節して下さいね。

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方6写真
  7. 7

    コクを出す為に、最後、醤油をひと垂らし!
    混ぜ混ぜ
    ✿ 完成 ✿

    • キムチ なす マヨ和え ノーオイル 5分作り方7写真

コツ・ポイント

バターの代わりにマーガリンでも良いと思います。
お肉の代わりに、キノコを入れましょ!食感がとても良いので。
炒めているだけなのに、茄子・キノコに味が馴染んで、コクマロなうまみですよ~。

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bimimk
bimimk @cook_40083076
2010/03/24 10:08に公開
我が家は、量より、手数が必要なので、ちょっとずつを何品も必要とされ、私は私で、お酒のつまみばかり(笑) なので、ちょっとの残り野菜とかで、アレンジの思考錯誤の日々でございます(';')皆さんのidea料理とかを、眼見し( ..)φメモメモ現在は、このサイトで頭を悩ます事無く、レパトリーが増え嬉しく思います。皆さんとレシピ交換出来ればと♥宜しくお願い致します♥
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17814202
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