ちゃんぽんがそのままコクのある美味し焼きそばに～お好みのきのこ＆お野菜で！

ちゃんぽんにもつを加え、コク旨に仕上げました！

焼豚入りなら息子も喜んでくれるちゃんぽん。野菜も一緒に食べたら最高です♫

野菜をマヨネーズで炒めたコクのあるスープにピリッとした明太子がアクセントになっています。もちもち太麺との相性もバッチリ♪

牛乳のコクと白い色をチャンポンの白濁スープに

田原市産のキャベツと冷凍うどん使った簡単ちゃんぽんレシピです。キャベツはビタミンC、カリウム、ビタミンUなど多くの栄養素が含まれています。キャベジン(ビタミンU)は胃腸の粘膜の新陳代謝を促進するはたらきがあります。キャベジンは水溶性のため茹でることで流出してしまいます。スープなど煮汁も一緒に食べれる料理にすることで、流出した栄養素も一緒に摂取できます。このレシピはベジエール渥美さんが考案したレシピです。

シンプルにキャベツと海老だけでちゃんぽんに！

細切りポテトのソテーをたっぷりのせました！スープにからんでとっても美味しい♪

キャベツ、にんじん、ちりめんじゃこの三品で、妊婦に不足しがちな栄養素、カルシウムや葉酸を補給。鉄鍋で調理すれば鉄分も！

キャベツとちゃんぽん、ベストマッチです♪

カリッと焼いたもっちり太麺にあんかけがよく合う！お好みでお酢をかけても美味しい。

正麺のスープと調味油を使い、味に統一感のあるラーメンに仕上げました。