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すき昆布で♪時短イリチー☆
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すき昆布で♪時短イリチー☆-レシピのメイン写真

すき昆布で♪時短イリチー☆

sayaboo
sayaboo @cook_40039036

すぐに戻せるすき昆布を使って、アッという間にイリチーを作りましょう!美味しいしょう油を使えば、昆布のうまみが更にup!
このレシピの生い立ち
切り昆布だと戻し時間や煮込み時間がかかるので、手軽に使えるすき昆布で、イリチーを作ってみました♡

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すき昆布で♪時短イリチー☆

sayaboo
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すぐに戻せるすき昆布を使って、アッという間にイリチーを作りましょう!美味しいしょう油を使えば、昆布のうまみが更にup!
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材料

作りやすい分量
  • すき昆布 1/2枚
  • 豚小間 なし~50g
  • 人参 1/2本
  • さつま揚げ 1枚
  • 干しシイタケ 2枚
  • 炒め油 少々
  • 調味料
  • だし汁 100cc
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょう油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    すき昆布は適当な大きさにちぎり、ボウルに張った水に浸す。すぐに柔らかくなるので、水気を切って適当な大きさに切る。

  2. 2

    小さな耐熱ボウルに干しシイタケとひたひたの水を入れ、落とし蓋の様にラップをする。レンジ強で2分チン。

  3. 3

    2の粗熱が取れたら、軽く絞って石づきを取り、細切りにする。
    豚肉は細かく切り、人参・さつま揚げは短冊切りにする。

  4. 4

    深めのフライパンに炒め油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、他の具も投入し、混ぜ合わせる。

  5. 5

    調味料を加えて、汁気がなくなるまで(又は好みの濃さになるまで)炒め煮にする。

コツ・ポイント

強い火で短時間で炒めましょう。
器に盛ってから、すりゴマを振りかけても美味しいです♡
柔らかいので、子供もたくさん食べてくれます♪
干しシイタケの代わりにシメジやえのきでもok!さらに時短出来ます(^^)

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sayaboo
sayaboo @cook_40039036
2010/03/25 05:03に公開
二人の男の子のママです。「家族の健康は食事から」をモットーに、日々”ヘルシー・おいしー”料理を考えています。野菜大好き、乾物大好き、雑穀大好きな、元ナースです。
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このレシピのキーワード

にんじん さつま揚げ 酒 ほししいたけ 豚こま すき昆布

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