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簡単☆手ごねパン
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簡単☆手ごねパン-レシピのメイン写真

簡単☆手ごねパン

めにゅ
めにゅ @cook_40038697

オーブンレンジを使って簡単にパンづくり。
パウンドケーキ型を使えば写真のようなパン、丸めて焼けば一口サイズのパンに。
このレシピの生い立ち
パンが高くて・・・それなら作っちゃおう!がきっかけで、最近はパンを買わなくなりました。

オーブンレンジを使って簡単にパンづくり。
パウンドケーキ型を使えば写真のようなパン、丸めて焼けば一口サイズのパンに。
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パンが高くて・・・それなら作っちゃおう!がきっかけで、最近はパンを買わなくなりました。

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簡単☆手ごねパン

めにゅ
めにゅ @cook_40038697

オーブンレンジを使って簡単にパンづくり。
パウンドケーキ型を使えば写真のようなパン、丸めて焼けば一口サイズのパンに。
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オーブンレンジを使って簡単にパンづくり。
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材料

パウンド型1本分
  1. 強力粉 200g
  2. ドライイースト 小さじ1
  3. 砂糖 20g
  4. 塩 小さじ1/2程度
  5. 牛乳 140cc
  6. グレープシード油(またはバター) 15g
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作り方

  1. 1

    牛乳を人肌程度に温めます。

  2. 2

    ボウルに全材料を入れて牛乳を入れます。
    箸で軽く混ぜてから手でしっかりと捏ねます。

  3. 3

    丸めて耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジの醗酵モードで1時間、1時発酵。

  4. 4

    フィンガーテストをしてOKだったら、生地を3~4等分し、丸めて油を塗ったパウンド型に並べます。

  5. 5

    軽くラップをして醗酵モードで30分、2時醗酵。
    レンジから取り出します。

  6. 6

    180℃余熱で、温度が100℃くらいになったらレンジに入れてここから焼き始め。

  7. 7

    余熱後そのままオーブンで10~15分焼いて完成です。

コツ・ポイント

カロリー控えめで私はグレープシード油を使います。バターを使えばバターの風味がしっかりと味わえます。
グレープシード油と同じようなオリーブオイルでもOKだと思います。

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めにゅ
めにゅ @cook_40038697
2010/03/30 05:52に公開
簡単に作れる料理大好き。簡単なのに美味しいご飯は最強なんです(`・ω・´)
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