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ノンオイルでヘルシー☆おからクッキー
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ノンオイルでヘルシー☆おからクッキー-レシピのメイン写真

ノンオイルでヘルシー☆おからクッキー

※yui※
※yui※ @cook_40054826

ほんのり甘い優しい味のクッキーです☆ノンオイルなのでダイエット中のおやつや幼児のおやつにもおすすめです!
このレシピの生い立ち
おからをたくさんいただいたので、子供も食べられる優しい味のおやつを作りたくて

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ノンオイルでヘルシー☆おからクッキー

※yui※
※yui※ @cook_40054826

ほんのり甘い優しい味のクッキーです☆ノンオイルなのでダイエット中のおやつや幼児のおやつにもおすすめです!
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材料

  • 生おから 100g
  • 薄力粉 大さじ2.5
  • 片栗粉 大さじ2
  • 砂糖(できればてんさい糖) 大さじ2
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    おからをフライパンで乾煎りする
    さらさらした状態になったら広げて冷ます

  2. 2

    ポリ袋に卵以外の材料を入れてシャカシャカ振って混ぜる

  3. 3

    卵を入れてひとまとまりになるまで袋の上からこねる
    生地がベタベタでまとまらなければ小麦粉で調節してください

  4. 4

    オーブン180度で予熱開始

  5. 5

    クッキングシートをひいた天板に生地を丸めて潰して成型し並べる

  6. 6

    生地が手にくっついて形が作りにくい場合は手を濡らすと作業しやすいです

  7. 7

    予熱したオーブンで10分焼いて冷ましたら完成です☆

コツ・ポイント

生地は多少べたつきますが水で手を濡らせば形を作りやすいです

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※yui※
※yui※ @cook_40054826
2015/03/20 01:31に公開

このレシピのキーワード

クッキー 片栗粉 生おから 薄力粉 卵

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