かぼちゃは、皮を切って一口大に切る。
小松菜、チーズ、ベーコンをさいころ目に切る。

コーンは缶詰めから出しておく。

フライパンに、オリーブオイルをひいて小松菜、かぼちゃ、ベーコンを炒め火が通ったらしおこしょうする。
あら熱をとる。

ボールに、たまご、牛乳、HMを入れよく混ぜる。

あら熱がとれた3にコーンを入れて、切るように混ぜる。

オーブンを180℃に予熱する。

型に、クッキングシートをひいてバターをぬる。

型に生地を入れて、3回くらい上から落として空気を抜く。