簡単、美味しい青椒肉絲^_−☆

ライムlove
ライムlove @cook_40095390

調味料合わせてすぐ出来る!子供達大好き(*^o^*)
このレシピの生い立ち
随分前のレシピですが、少しアレンジしました

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材料

4人分
  1. カラーピーマン、普通のピーマンでも! 4個位大きさによって
  2. 豚肉 200g
  3. たけのこ水煮 150g
  4. 下味
  5. お酒 大さじ1
  6. 塩胡椒 少々
  7. 片栗粉 小さじ2
  8. 調味料
  9. 醤油 大さじ1.5
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 花椒塩 少々
  12. プルーン、、なくても大丈夫です。 小さじ1/4
  13. 大さじ1
  14. 紹興酒、または、お酒 大さじ1
  15. ごま 適量

作り方

  1. 1

    豚肉、カラーピーマン、たけのこ水煮は、細切りにする。豚肉に塩胡椒、お酒で下味をつけ、片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れ色が変わるまで炒め、取り出す

  3. 3

    野菜を入れ、少し炒めたら、豚肉を戻し炒め、紹興酒を入れ、少し炒めたらその他の調味料を入れて、具材に火が通ったら出来上がり

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶすことで、お肉が柔らかく仕上がります。カラーピーマン、ピーマン合わせたり、ピーマンだけでも美味しいです。プルーンは、栄養豊富で、コクが出るので、少量入れますが、なくても大丈夫です

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ライムlove
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娘達が、あのお料理食べたいと思った時に見てもらえたら‼️健康オタクの簡単健康レシピ、プルーン、プロテインを使ったレシピ、自分流にアレンジしてお伝えしていきたいでーす‼️古いレシピを書き換え更新中です
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