ﾀﾞｲｴｯﾄ！！最強！おから寒天ｸｯｷｰ

ﾀﾞｲｴｯﾄ！！最強！おから寒天ｸｯｷｰ-レシピのメイン写真

ﾀﾞｲｴｯﾄ！！最強！おから寒天ｸｯｷｰ

ｔｍｔｍｔｍ @cook_40035468

今とっても、流行っている！！おからｸｯｷｰ！！1枚で満腹感！便秘解消間違いなし！！誰でも、簡単！に作っちゃいましょう！！
このレシピの生い立ち
市販のおからｸｯｷｰが美味しく、でも意外と高いので、
自分でアレンジして作ってみました！！

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材料

オーブン1皿分

乾燥おから 50ｇ
粉寒天大匙1
小麦粉 50ｇ
卵 1個
砂糖 20ｇ
マーガリン 50ｇ
バニラエッセンス少々
ココア 25ｇ

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作り方

1

おから以外の材料を全て、ボールに入れて、
よく捏ねる。
（おからを先に入れてしまうと余計な水分を吸ってしまうので、カリ！っと焼きあがらないため）
2

1で固まってきたら、
おからを入れ、よく混ぜる
3

出来上がった生地を、好きな形に抜いて 180度のオーブンで、20分ほど焼く。
オーブンによって、
焼き具合は、
堅さを見ながら調節してください

コツ・ポイント

粉末のおからが無い場合は、スーパーで、買った生のおからを、フライパンで乾煎りして、乾燥させて使うことも出来ます！

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ｔｍｔｍｔｍ @cook_40035468

2007/11/06 04:10に公開

お料理をはじめ、手作りなんでも大好きママです。でも、面倒なのは大っ嫌！！なので、お手軽で、簡単にずぼらアレンジして作っています～

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