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簡単ふわふわ♪納豆キムチ炒飯
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簡単ふわふわ♪納豆キムチ炒飯-レシピのメイン写真

簡単ふわふわ♪納豆キムチ炒飯

ちぇぶM
ちぇぶM @cook_40091528

冷蔵庫にあるもので。野菜も沢山、シラスでカルシウムも取れる！ほんの一手間でふわふわ卵の炒飯が簡単につくれちゃいます☆
このレシピの生い立ち
親が帰ってくるのが遅い日に喜ばせてあげたくて(ω)

冷蔵庫にあるもので簡単につくれちゃいます！
お野菜をお好みで加えたりミックスベジタブルを使えばもっと簡単です＊
でも、レタスはとってもお勧めだからいれてほしい…(人´∀`)笑

冷蔵庫にあるもので。野菜も沢山、シラスでカルシウムも取れる！ほんの一手間でふわふわ卵の炒飯が簡単につくれちゃいます☆
このレシピの生い立ち
親が帰ってくるのが遅い日に喜ばせてあげたくて(ω)

冷蔵庫にあるもので簡単につくれちゃいます！
お野菜をお好みで加えたりミックスベジタブルを使えばもっと簡単です＊
でも、レタスはとってもお勧めだからいれてほしい…(人´∀`)笑

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簡単ふわふわ♪納豆キムチ炒飯

ちぇぶM
ちぇぶM @cook_40091528

冷蔵庫にあるもので。野菜も沢山、シラスでカルシウムも取れる！ほんの一手間でふわふわ卵の炒飯が簡単につくれちゃいます☆
このレシピの生い立ち
親が帰ってくるのが遅い日に喜ばせてあげたくて(ω)

冷蔵庫にあるもので簡単につくれちゃいます！
お野菜をお好みで加えたりミックスベジタブルを使えばもっと簡単です＊
でも、レタスはとってもお勧めだからいれてほしい…(人´∀`)笑

冷蔵庫にあるもので。野菜も沢山、シラスでカルシウムも取れる！ほんの一手間でふわふわ卵の炒飯が簡単につくれちゃいます☆
このレシピの生い立ち
親が帰ってくるのが遅い日に喜ばせてあげたくて(ω)

冷蔵庫にあるもので簡単につくれちゃいます！
お野菜をお好みで加えたりミックスベジタブルを使えばもっと簡単です＊
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材料

２人分
  1. ご飯(温かいもの) お茶碗２杯分
  2. 納豆 １パック
  3. 卵 １個
  4. キムチ お好みの辛さになるまで
  5. レタス １枚
  6. ピーマン １個
  7. ニンジン １/２本
  8. シラス お好みで
  9. 白ゴマ 適量
  10. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りに、レタスを一口大にちぎっておく

  2. 2

    フライパンを温め、ごま油を敷いて、葉物以外の野菜を軽く炒めてお皿にあげておく

  3. 3

    納豆をボウルにいれ、たれをいれてよーく混ぜる

  4. 4

    ３に卵を落とし、細かい泡がたってスフレ状になるまでよーーく混ぜる(これがふわふわ卵のポイント☆)

  5. 5

    熱したフライパンに４を加え、へらで軽く１周ほど混ぜる

  6. 6

    ５にご飯、キムチ、２の野菜、シラスを加え、味がなじむまでよく混ぜる

  7. 7

    味がなじんだらレタスを加えて、葉が少ししんなりするまで炒める

  8. 8

    お皿に盛りつけて、白ゴマをかけて召し上がれ(´艸`)

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ちぇぶM
ちぇぶM @cook_40091528
2011/10/22 16:02に公開
学生なので、なかなか料理やお菓子を作る時間は少ないですが、作った時にはできるだけUPしていきたいです！みなさんのレシピも活用させていただいて、家族や友達が喜んでくれるようなものを作れるようになりたいです☆
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