こんにゃくたっぷり♪鶏の甘辛だれ☆

Name: こんにゃくたっぷり♪鶏の甘辛だれ☆
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね １枚; こんにゃく １枚; 玉ねぎ 1つ; ●醤油 大さじ3.5; ●砂糖 大さじ2; ●みりん 大さじ2; 生姜（すりおろす） ひとかけら

にゃろきち5527 @cook_40077325

甘めのたれでごはんが進む～♪こんにゃくでお腹のお掃除しましょ☆
このレシピの生い立ち
スーパーで市販のたれを見つけ、自宅で出来ないかと考えました☆

こんにゃくたっぷり♪鶏の甘辛だれ☆

にゃろきち5527 @cook_40077325

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材料

2～3人分

鶏むね１枚
こんにゃく１枚
玉ねぎ 1つ
●醤油大さじ3.5
●砂糖大さじ2
●みりん大さじ2
生姜（すりおろす）ひとかけら

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作り方

1

鶏は脂を取り、一口大に。玉ねぎはくし型切り。こんにゃくは手で一口大にちぎっておく。
2

鶏肉に火が通るまで炒め、玉ねぎ・こんにゃく・生姜を投入しさらに炒める。
3

玉ねぎがしんなりしたら、●を入れからめながら煮詰める。

コツ・ポイント

我が家は味が濃い目なので、調整してくださいね♪
玉ねぎはしっかり炒めた方が甘くておいしいと思います～！！

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つくれぽ

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にゃろきち5527 @cook_40077325

2010/04/10 11:31に公開

札幌在住の25 歳★ 仕事が休みの時は、お母ちゃんをお休みさせてあげる為に毎日料理しています～❤家族に喜ばれるのはやっぱり肉！ですがいろんなジャンルに足つっこんでます(＾∀＾*)ﾉ笑日記は気ままに更新しております～ヾ(≧∀≦)ノ週1ペースでの調理なので、お返しれぽなど遅くなってしまいますが、許してね♡気軽にコメやレポくれたら嬉しいっす☆ どうぞよろしくデス～♪

このレシピのキーワード

こんにゃく玉ねぎしょうが鶏胸肉

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