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★お弁当に★ちくわの蒲焼き
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★お弁当に★ちくわの蒲焼き-レシピのメイン写真

★お弁当に★ちくわの蒲焼き

３児ママッス
３児ママッス @cook_40087935

お弁当にも★おかずの一品にも★マヨネーズをかける事でマイルドに★
このレシピの生い立ち
ちくわがたくさん余っていたので考えてみましたぁ★

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３児ママッス
３児ママッス @cook_40087935

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材料

1人分
  1. ちくわ 一本
  2. 醤油 大２
  3. 砂糖 大１
  4. マヨネーズ お好み
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作り方

  1. 1

    ちくわは食べやすい大きさに切る。私は縦半分に切ってかり食べやすい大きさ切ってます★

  2. 2

    熱したフライパンに油をひきちくわを焼きます。キツネ色になったら火を弱火にします。

  3. 3

    醤油、砂糖を加え絡めます。器に移しマヨネーズをお好みにかけて出来上がり★

コツ・ポイント

醤油を加えると焦げやすいので弱火または火を消してあえて下さい★

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３児ママッス
３児ママッス @cook_40087935
2010/04/13 23:15に公開
初パン作り★無塩バターがなかったのでマーガリンで★大成功でした★ありがとうございます★
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