かぼちゃの豆乳クリームパスタ☆

デュエル
デュエル @cook_40045279

豆乳で栄養満点!かぼちゃたっぷりパスタです♪
このレシピの生い立ち
ハロウィンと言えばかぼちゃのメインということで☆

かぼちゃの豆乳クリームパスタ☆

豆乳で栄養満点!かぼちゃたっぷりパスタです♪
このレシピの生い立ち
ハロウィンと言えばかぼちゃのメインということで☆

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材料

2~3人分
  1. パスタフェトチーネでも可) 200g
  2. 豆乳 400cc
  3. かぼちゃ 1/8個
  4. ☆ ベーコン 1パック
  5. ☆ 玉ねぎ(小) 1個
  6. ☆ コンソメスープの素(顆粒) 小さじ2
  7. 粉チーズ 大さじ2~3
  8. 塩、こしょう 各少々
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    パスタを袋の表示時間に合わせて塩ゆでする。(茹であがったら水気をきり、オリーブオイルを混ぜておくとひっつかない)

  2. 2

    かぼちゃは皮をむいて薄切りにし、玉ねぎも薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に豆乳とかぼちゃを入れて、弱火にかけ、かぼちゃが柔らかくなったらある程度つぶしておく。

  4. 4

    3に☆を入れ、玉ねぎがしんなりするまで煮詰める。

  5. 5

    ゆでたパスタを4の鍋に加えてあえ、粉チーズと塩こしょうで味を調えて、器に盛って完成!

コツ・ポイント

豆乳が沸騰しないように木べらで混ぜながらすると良いです☆

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デュエル
デュエル @cook_40045279
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1男1女の母として、毎日のご飯作りをいかに簡単に美味しくできるかばかり考えてしまいます。笑外食したら写真を撮って家庭料理の盛りつけの参考にしたり、少しでも家族が喜んでくれるようなレパートリーを増やしていこうと日々努力しております♪
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