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ライスロール☆ 生春巻き♪
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ライスロール☆ 生春巻き♪-レシピのメイン写真

ライスロール☆ 生春巻き♪

R
R @cook_40081293

オーストラリアではポピュラーな
一品。簡単で低カロリーです♪♪
このレシピの生い立ち
海外のお寿司屋では、よく並んでいるので真似してます♪

オーストラリアではポピュラーな
一品。簡単で低カロリーです♪♪
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ライスロール☆ 生春巻き♪

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R @cook_40081293

オーストラリアではポピュラーな
一品。簡単で低カロリーです♪♪
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海外のお寿司屋では、よく並んでいるので真似してます♪

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材料

  • 生春巻きの皮 好きなだけ
  • ご飯 適量
  • にんじん 適量
  • キュウリ 適量
  • アボガド 適量
  • 鶏肉 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を細めの千切りに切り、アボガドは潰します。鶏肉は茹で水気を切る。 生春巻きの皮をお湯につけます。(一枚ずつ)

  2. 2

    春巻きの皮の中央から少し下の部分にご飯、マヨネーズをのせます。

    • ライスロール☆ 生春巻き♪作り方2写真
  3. 3

    具を全部のせます。その上に少しご飯をのせます。

    • ライスロール☆ 生春巻き♪作り方3写真
  4. 4

    下から転がしてご飯をギュッって握りながら巻いていきます。

    • ライスロール☆ 生春巻き♪作り方4写真
  5. 5

    出来上がり♪ わさび、お醤油つけて食べると美味しいです♪

    • ライスロール☆ 生春巻き♪作り方5写真

コツ・ポイント

入れる野菜は何でも良いです。(アボガドは必要)こっちでは、てりやきチキン、海老フライ・・と何でも入ってます。寿司屋で売ってますが、もう寿司じゃないです。w

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R
R @cook_40081293
2008/09/06 14:30に公開
ただいまAustralia生活を送っている為、食材、調味料が限られている中で簡単かつおいしい料理に日々チャレンジしています☆よかったらお試しください☆   S&R
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このレシピのキーワード

生春巻き ご飯 鶏肉 にんじん アボカド キュウリ

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