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❀焼きはんぺん入りニース風サラダ❀
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❀焼きはんぺん入りニース風サラダ❀-レシピのメイン写真

❀焼きはんぺん入りニース風サラダ❀

*hina*
*hina* @cook_40096370

モリモリ!!野菜もキノコも卵もなんでも入れて食べちゃいましょう♫♬
栄養たっぷり簡単サラダ☆(✪ฺܫ✪ฺ)
このレシピの生い立ち
サラダを作ろうとしたときに、「はんぺんも食べたいな~」と思って入れてみました♫♬

モリモリ!!野菜もキノコも卵もなんでも入れて食べちゃいましょう♫♬
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サラダを作ろうとしたときに、「はんぺんも食べたいな~」と思って入れてみました♫♬

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❀焼きはんぺん入りニース風サラダ❀

*hina*
*hina* @cook_40096370

モリモリ!!野菜もキノコも卵もなんでも入れて食べちゃいましょう♫♬
栄養たっぷり簡単サラダ☆(✪ฺܫ✪ฺ)
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サラダを作ろうとしたときに、「はんぺんも食べたいな~」と思って入れてみました♫♬

モリモリ!!野菜もキノコも卵もなんでも入れて食べちゃいましょう♫♬
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材料

2人分
  • はんぺん 大きい物1/2枚
  • バターまたはマーガリン 適量
  • 卵 1個
  • じゃがいも 中1個
  • 人参 1/3本
  • 水菜 1~2束
  • しめじ 1/2パック
  • キューピーテイスティドレッシング明太子
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんは皮を剥き厚さ5mmのいちょう切りにしておく。
    水菜は根本を切り落とし5cmの長さに切り水に放っておく。
    しめじは石づきを取りばらしておく。
    はんぺんは2cm角に切っておく。

  2. 2

    卵を茹で、殻を剥く。
    じゃがいもとにんじんとしめじをレンジに4~5分かけて火を通す。フライパンを熱しバターを溶かす。はんぺんを入れて両面に焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    水菜の水気をきり、皿に盛る。その上に②の具を彩りよく盛りつける。お好みのドレッシングをかけてどうぞ♬

コツ・ポイント

卵を茹でるとき、沸騰してから5分くらいで火を止めてそのまま冷ましておくと柔らかい状態のゆで卵になります(๑◑ฺܫ◑ฺ๑)
温泉卵でもO.Kです❤

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*hina*
*hina* @cook_40096370
2007/11/21 08:48に公開
2007年7月に女の子を出産♬普段は和食・おつまみ系が多いのですが、他のジャンルにも挑戦中ヽ(’▽’*)/超簡単メニュー目指してます♫♬
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 シメジ にんじん じゃがいも はんぺん バター 卵 明太子

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