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素揚げで皮パリっ♡ピリ辛食べラー塩チキン
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素揚げで皮パリっ♡ピリ辛食べラー塩チキン-レシピのメイン写真

素揚げで皮パリっ♡ピリ辛食べラー塩チキン

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

素揚げでカロリーダウンなのに大満足の食べごたえ♡食べラー乗っけでピリ辛!お酒に合うっ♡ご飯もモリモリ進むよー♡

このレシピの生い立ち
簡単に皮パリチキンが食べたかったので
素揚げにしてみました♡

お酒のおつまみに最高(o´罒`o)ニヒヒ♡

素揚げでカロリーダウンなのに大満足の食べごたえ♡食べラー乗っけでピリ辛!お酒に合うっ♡ご飯もモリモリ進むよー♡

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簡単に皮パリチキンが食べたかったので
素揚げにしてみました♡

お酒のおつまみに最高(o´罒`o)ニヒヒ♡

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素揚げで皮パリっ♡ピリ辛食べラー塩チキン

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

素揚げでカロリーダウンなのに大満足の食べごたえ♡食べラー乗っけでピリ辛!お酒に合うっ♡ご飯もモリモリ進むよー♡

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簡単に皮パリチキンが食べたかったので
素揚げにしてみました♡

お酒のおつまみに最高(o´罒`o)ニヒヒ♡

素揚げでカロリーダウンなのに大満足の食べごたえ♡食べラー乗っけでピリ辛!お酒に合うっ♡ご飯もモリモリ進むよー♡

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簡単に皮パリチキンが食べたかったので
素揚げにしてみました♡

お酒のおつまみに最高(o´罒`o)ニヒヒ♡

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材料

3人分
  • 鶏もも肉 2枚700g
  • ◎塩 小さじ2/3
  • ◎コショウ 少々
  • ◎酒 大さじ1
  • サラダ油(揚げ油) 適量
  • 食べるラー油 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    適当な大きさにした鶏肉にしっかり◎を揉み込み10分放置。

    素揚げする。
    ※コツ参照

  2. 2

    お皿に盛ったら
    食べるラー油と
    ブラックペッパーとネギを適量かけて完成です。

コツ・ポイント

今回は平らなフライパンに
2cm程油をひき揚げ焼きにしました。

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
2016/08/20 00:23に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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このレシピのキーワード

素揚げ ねぎ 鶏もも肉 酒

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