野菜たっぷり!ピザ風☆

shokolat
shokolat @shokolat21

お好み焼きっぽいけど、ピザ風♬
粉少なめ、野菜たっぷりでヘルシーですよ^^
このレシピの生い立ち
家族みんな大好きなお好み焼きを、たまには趣向を変えて洋風に、そしてヘルシーに!

野菜たっぷり!ピザ風☆

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粉少なめ、野菜たっぷりでヘルシーですよ^^
このレシピの生い立ち
家族みんな大好きなお好み焼きを、たまには趣向を変えて洋風に、そしてヘルシーに!

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材料

1枚分
  1. キャベツ 3枚くらい
  2. 人参 5cm
  3. 薄力粉 大さじ2
  4. たまご 1個
  5. コンソメ 小さじ1/2
  6. ピザソース 大さじ2
  7. ピザ用チーズ 1つかみ
  8. 玉ねぎ 1/4個
  9. ウインナー 2本くらい
  10. その他お好みの具 適量

作り方

  1. 1

    キャベツと人参は千切りにしボウルに入れる。そこに薄力粉をまぶすように入れ、更にたまご、コンソメを加えて混ぜ生地を作る。

  2. 2

    ホットプレートに薄く油をひき、生地を丸く流し、両面を焼く。

  3. 3

    ピザソースを塗り、具を乗せ、チーズをかけたらフタをする。チーズが溶けたらできあがり☆

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shokolat
shokolat @shokolat21
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生まれ育ちは仙台学生時代は山形、山梨、ミシガン州今は埼玉在住シンプルな材料と手順のレシピを考えたり、作るのが好きです。
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