冷凍野菜を解凍します。(電子レンジでﾁﾝ♪)

フライパンを温め、野菜ミックスの水分を飛ばし、マヨネーズを入れ、マヨネーズを野菜に絡めて炒めます。

マヨネーズが溶けてきたら醤油を少々。混ざる程度に炒めたら火を止め、最後に青のりをまぶして出来上がり。