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レンジで簡単☆人参しりしり
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レンジで簡単☆人参しりしり-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆人参しりしり

☆★ケイト★☆
☆★ケイト★☆ @cook_40100657

レンジですぐできる超簡単時短料理です(*^^*)
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にすぐ作りたくてこの作り方になりました(*^^*)

レンジですぐできる超簡単時短料理です(*^^*)
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にすぐ作りたくてこの作り方になりました(*^^*)

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レンジで簡単☆人参しりしり

☆★ケイト★☆
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レンジですぐできる超簡単時短料理です(*^^*)
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にすぐ作りたくてこの作り方になりました(*^^*)

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材料

小鉢4個分
  • にんじん 1本
  • シーチキン 1缶
  • めんつゆ 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • 卵 1個
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    シリコンスチーマーか耐熱容器に細切りしたニンジン、シーチキンを汁ごと、めんつゆ、水を入れてレンジで2分

    • レンジで簡単☆人参しりしり作り方1写真
  2. 2

    卵を割り入れ混ぜ混ぜしてさらにレンジで2分

    • レンジで簡単☆人参しりしり作り方2写真
  3. 3

    混ぜ混ぜして固まり具合をみながらさらにレンジで1分

  4. 4

    お皿に盛り白ごまをふりかけて完成です☆

  5. 5

    ツナ缶をサバ缶に変えてもOK♪
    サバ缶味噌味の場合は少ししょうがチューブを足してめんつゆと水はいりません☆

    • レンジで簡単☆人参しりしり作り方5写真

コツ・ポイント

特にありませんがレンジの時間やめんつゆの量はお好みで調節してください(*^^*)

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☆★ケイト★☆
☆★ケイト★☆ @cook_40100657
2015/04/01 22:22に公開
ズボラなレシピ大好きです(>.<)いいね&フォローしてくださっている方々、本当にありがとうございます!嬉しいです(≧∀≦)携帯からしかしてないのですがいいねの仕方が分からなくてすみません(T_T)
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり ツナ にんじん 卵

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