☆豚肉と大根の味噌炒め
大根のおいしい季節にぜひ。
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。
作り方
- 1
皮むき機で大根の皮をむく。縦に半分に切り、そこから一口サイズの乱切りにする。小さめの方が食べやすく、火も通りやすい。
- 2
中華鍋に大根を入れ、全部浸かるくらい水を入れる。ほんだしをサラサラと入れ、煮立たせる。
- 3
大根に火が通って半透明になれば、水ごとボウルにあける。(水は少し残っている程度)
- 4
にんにくを縦に細く切り、それを横向きにして更に細く切る。みじん切りにはしない。切りにくい時は包丁の腹で潰してから切る。
- 5
中華鍋にオリーブオイルを入れる。にんにくと、一口サイズに切った豚肉を入れて炒める。火が通ったら、先程の大根を水ごと入れる
- 6
味噌と砂糖を入れる(みりんを入れる場合は砂糖の分量を少し減らす)。
お酒も入れる。 - 7
水分が多い場合は、味噌を追加したり、加熱して水分を飛ばす。
大根が壊れないようによく混ぜて完成。
コツ・ポイント
もし豚肉を炒める時に焦げそうになっても、豚肉は水分を多く含む食品なので大丈夫。
にんにくを切った後の包丁とまな板は、ニオイがつかないように即効洗う。
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