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鶏もも肉のグリル・ハーブ&レモン風味
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鶏もも肉のグリル・ハーブ&レモン風味-レシピのメイン写真

鶏もも肉のグリル・ハーブ&レモン風味

なよさん
なよさん @cook_40035425

クレージーソルトとレモン汁のみで味付けしました。ガスコンロのグリルで焼くので、油も落ちてサッパリ♪
鶏肉の旨み凝縮!
このレシピの生い立ち
昔はニンニクと塩胡椒とレモン汁で作っていましたが、クレージーソルト味がレモン汁と相性が良いとわかり、また、コンロが使えなかったのでグリルで焼いたら、フライパンより美味しくできたので、このレシピで作っています。夏バテ気味の体が喜ぶレシピです。

クレージーソルトとレモン汁のみで味付けしました。ガスコンロのグリルで焼くので、油も落ちてサッパリ♪
鶏肉の旨み凝縮!
このレシピの生い立ち
昔はニンニクと塩胡椒とレモン汁で作っていましたが、クレージーソルト味がレモン汁と相性が良いとわかり、また、コンロが使えなかったのでグリルで焼いたら、フライパンより美味しくできたので、このレシピで作っています。夏バテ気味の体が喜ぶレシピです。

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鶏もも肉のグリル・ハーブ&レモン風味

なよさん
なよさん @cook_40035425

クレージーソルトとレモン汁のみで味付けしました。ガスコンロのグリルで焼くので、油も落ちてサッパリ♪
鶏肉の旨み凝縮!
このレシピの生い立ち
昔はニンニクと塩胡椒とレモン汁で作っていましたが、クレージーソルト味がレモン汁と相性が良いとわかり、また、コンロが使えなかったのでグリルで焼いたら、フライパンより美味しくできたので、このレシピで作っています。夏バテ気味の体が喜ぶレシピです。

クレージーソルトとレモン汁のみで味付けしました。ガスコンロのグリルで焼くので、油も落ちてサッパリ♪
鶏肉の旨み凝縮!
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昔はニンニクと塩胡椒とレモン汁で作っていましたが、クレージーソルト味がレモン汁と相性が良いとわかり、また、コンロが使えなかったのでグリルで焼いたら、フライパンより美味しくできたので、このレシピで作っています。夏バテ気味の体が喜ぶレシピです。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚(約500g)
  • クレージーソルト 肉にまんべんなく振りかける量
  • レモン汁 1個分位(約70cc)
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1枚を半分に切り、肉の厚いところは切り込みを入れて火が通りやすいようにする。皮に切れ目を入れる。

  2. 2

    もも肉の両面にクレージーソルトを少し多めかな?と思う位に振りかける。

  3. 3

    もも肉をビニール袋に入れてレモン汁を注ぎ、肉にレモン汁がまんべんなく浸みこむように空気を抜くようにして袋の口を閉じる。

  4. 4

    30分~1時間位、冷蔵庫にいれる。
    (鶏肉が白っぽくなっている)

  5. 5

    コンロのグリルを熱して、中火~強火で両面を焼く。片面3~4分位。

コツ・ポイント

〇1時間位は味をしみ込ませること…その間に、付け合わせを作ったり、ご飯を炊いたりしましょう♪

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なよさん
なよさん @cook_40035425
2008/09/08 11:34に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉

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