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豆腐ステーキ ツナマヨトッピング
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豆腐ステーキ ツナマヨトッピング-レシピのメイン写真

豆腐ステーキ ツナマヨトッピング

BOO3
BOO3 @cook_40047081

豆腐もツナもトマトも、大抵ある食材ですね。メインとサブの間のメニューとして使って下さい♪ 7分くらいで出来ます(笑)
このレシピの生い立ち
軽すぎず、重すぎずのボリュームで考えました。

豆腐もツナもトマトも、大抵ある食材ですね。メインとサブの間のメニューとして使って下さい♪ 7分くらいで出来ます(笑)
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豆腐もツナもトマトも、大抵ある食材ですね。メインとサブの間のメニューとして使って下さい♪ 7分くらいで出来ます(笑)
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軽すぎず、重すぎずのボリュームで考えました。

豆腐もツナもトマトも、大抵ある食材ですね。メインとサブの間のメニューとして使って下さい♪ 7分くらいで出来ます(笑)
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • ツナ缶(ノンオイルじゃないもの) 1缶
  • トマト 1個
  • オリーブオイル 少々
  • 塩・こしょう・マヨネーズ・醤油 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐は横に包丁を入れ2枚にする。オリーブオイルを熱して表裏をソテーする(焦げ目つく程度)。
    トマトは粗みじんに。

    • 豆腐ステーキ ツナマヨトッピング作り方1写真
  2. 2

    豆腐を炒めたフライパンにツナ缶をパカッと入れて炒める。

    • 豆腐ステーキ ツナマヨトッピング作り方2写真
  3. 3

    トマトも加え炒めたら塩・こしょう、マヨネーズでまったりと炒める。最後に醤油で引締めよう!

    • 豆腐ステーキ ツナマヨトッピング作り方3写真
  4. 4

    こんな感じでディップ状態になります。これをソテーしておいた豆腐に乗せて盛り付けます。 Oh!完成!!

    • 豆腐ステーキ ツナマヨトッピング作り方4写真
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BOO3
BOO3 @cook_40047081
2010/04/23 02:05に公開
お料理が最大のストレス発散のBOOです。子供なし、ワンコ2人とのお酒大好き夫婦。なので作るのは専ら肴=ツマミ(笑)。ブログのため、いつも皆さんのレシピを参考にしていますし、あるいは今後参考にしていただける、得意の「なんちゃって創作肴レシピ」も登場するかもしれないので、併せてご覧下さいませ。http://ameblo.jp/boo1-boo2-boo3/時々ワンコの手作りご飯も登場!
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このレシピのキーワード

豆腐ステーキ ツナ トマト もめん豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17900209
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