フライパン1つで楽チンオムライス

mikarin222 @cook_40066570
テフロン加工のフライパンならサッと拭くだけで十分。楽チン美味しいオムライスです。
このレシピの生い立ち
フライパンを洗うのが面倒だったので
フライパン1つで楽チンオムライス
テフロン加工のフライパンならサッと拭くだけで十分。楽チン美味しいオムライスです。
このレシピの生い立ち
フライパンを洗うのが面倒だったので
作り方
- 1
鶏肉は一口大、にんにく・たまねぎ・パセリはみじん切りにしておく。
- 2
フライパンにサラダ油(分量外)をまわし、にんにく・たまねぎを炒める。
- 3
鶏肉を炒める。
- 4
ご飯を入れ、炒める。
- 5
パセリ、塩・胡椒を入れ、炒める。
- 6
トマトピューレを入れる。
- 7
トマトピューレが馴染むように炒める。
- 8
チキンライスを型に入れ、盛る。(お椀などでOK)
- 9
フライパンをキッチンペーパーで拭き、サラダ油をちょっと足す。
- 10
溶き卵に生クリームを入れ、オムレツを作るように焼く。
- 11
箸でかきまぜながら炒め、半熟くらいで止める。
- 12
チキンライスの上に盛る。
- 13
さらにフライパンにサラダ油をちょっと足し、マッシュルームを炒める。
- 14
白ワインを入れる。
- 15
ひと煮立ちしたらスープの素を入れる。
- 16
スープの素が溶けたら、生クリーム、胡椒を入れ、煮詰める。
- 17
ホワイトソースをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
あるもので簡単に、鶏肉の代わりにひき肉やベーコンでもOK、
マッシュルームの代わりにほうれん草やアスパラガスも良いです。
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