ホクホク☆カブシチュー♪

らぶっち
らぶっち @cook_40034472

美味しいカブのシチューです♪
このレシピの生い立ち
カブが食べたくなったから。
葉っぱ付きのカブを久しぶりにスーパーで見かけて嬉しくなりました~

ホクホク☆カブシチュー♪

美味しいカブのシチューです♪
このレシピの生い立ち
カブが食べたくなったから。
葉っぱ付きのカブを久しぶりにスーパーで見かけて嬉しくなりました~

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材料

5人分
  1. カブ葉っぱ付) 3個
  2. 玉ネギ 1個
  3. 人参 2本
  4. 鶏肉 200グラム
  5. コンソメの素 1個
  6. 適量
  7. クリームシチューのルー 1箱

作り方

  1. 1

    カブの葉は塩茹でして5センチ程度の長さに切っておく。
    カブは皮を剥き、1つを16等分のくし型にする。
    玉ネギは千切りにする。
    人参は皮を剥き、半月切りにする。
    鶏肉は小さめの一口大に切る。

  2. 2

    鍋に油をしき、玉ネギを炒める。
    しんなりしたら、鶏肉を入れ炒める。
    鶏肉に半分程度火が通ったら、カブと人参を入れ、3~5分程度炒める。

  3. 3

    カブと人参にある程度火が通ったら、上から砕いたコンソメの素をふりかける。
    その上から水を入れ、材料がひたひたになる程度まで水を入れて、しっかりと火を通す。

  4. 4

    材料全てに火が通ったら、シチューのルーを入れ、調味する。
    最後にゆでたカブの葉を入れ全体に混ぜ合わせ、出来上がり。

コツ・ポイント

材料をコンソメスープで煮込んでいるときにアクが出るので取り除いてください。
ルーはお好きなものを使ってください。
私は「北海道シチューコーンクリーム」を使用しました。

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らぶっち
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説明がイマイチ下手( ̄Д ̄;;まだまだレシピカキコ勉強が足らない…周りを見ながら頑張りま~す♪
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