氷下魚(こまい)のつくね団子

おちゃめ★ママ
おちゃめ★ママ @cook_40045471

お肉のような味わい。
不思議なくらい臭みが消えます。
このレシピの生い立ち
焼いたこまいばかりじゃ飽きてきたので、ちょっとアレンジしてみました。

氷下魚(こまい)のつくね団子

お肉のような味わい。
不思議なくらい臭みが消えます。
このレシピの生い立ち
焼いたこまいばかりじゃ飽きてきたので、ちょっとアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. こまい(焼き魚) 2尾
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 黒ごま 大さじ1
  4. しょう油 小さじ1
  5. 1/2個
  6. 適量
  7. ★タレ★  
  8. しょう油 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    焼いたこまいをほぐして骨を取ります。すり鉢に入れ擦りつぶします。

  2. 2

    片栗粉、黒ごま、しょう油、卵を加えて、さらに擦りつぶします。

  3. 3

    【2】を6等分にして、一つずつ丸め、平たい形にします。

  4. 4

    フライパンに油を引いて、焦げ目がつくまで【3】を焼きます。

  5. 5

    器に、小ねぎ以外の調味料を混ぜ合わせ、【4】に回し入れます。
    器に盛り付け、みじん切りにした小ねぎを乗せます。

コツ・ポイント

★細かい骨があるので、しっかりと取り除いてください。

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おちゃめ★ママ
おちゃめ★ママ @cook_40045471
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食べる!作る!が大好き♪愛する家族のために 毎日せっせとご飯作り~♪ おっちょこちょいのため 分量の間違いが あるかと思います。 うまく調整して 作ってくださいね!   
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