鮭のあらで炊き込みご飯

鮭のあらで炊き込みご飯-レシピのメイン写真

鮭のあらで炊き込みご飯

たこやきqoop @cook_40045088

鮭のあらはとってもリーズナブル♪
炊き込みご飯の具としていかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
鮭のあらがあったので炊き込みご飯はできないかなーと思い作ったらとっても美味しいかったので

鮭のあらはとってもリーズナブル♪
炊き込みご飯の具としていかがでしょうか。
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鮭のあらがあったので炊き込みご飯はできないかなーと思い作ったらとっても美味しいかったので

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鮭のあらはとってもリーズナブル♪
炊き込みご飯の具としていかがでしょうか。
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炊き込みご飯の具としていかがでしょうか。
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材料

鮭のあら（安いのでＯＫ）１パック
人参半分
しめじ１パック
油あげ１枚
蟹の缶詰（ほぐし身を使用）１缶
お米 2.5合
☆しょうゆ小さじ2
☆お酒大さじ１
☆めんつゆ大さじ１
☆顆粒だし（かつお）小さじ１
大葉３枚くらい

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作り方

1
鮭のあらがありました。これをコンロの魚焼きで焼く。
2
こんな感じに焼けたら皮や骨をはずし身をほぐす。
3

人参を小さく切る。油あげはキッチンペーパーにくるみ電子レンジで1.5分ほどチンし油抜きをする。
4

炊飯器に、お米と☆印の調味料を入れてまぜる。炊飯器の2.5合弱のところまでお水を入れ水分をあわせる。
5
４に、２でほぐした鮭、蟹缶、人参、しめじ、油あげを炊飯器に入れまぜる。
あとはスイッチオン！
6

大葉をきりお茶碗の上にのせ出来上がり～

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たこやきqoop

たこやきqoop @cook_40045088

2010/04/17 04:11に公開

このレシピのキーワード

ご飯鮭あらかに大葉缶詰かつおシメジにんじん酒油揚げ米

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