簡単☆ピーマンのおかかきんぴら

ikikikue
ikikikue @cook_40034667

ピーマンだけで簡単おかず☆忙しい朝のお弁当のおかずに!
このレシピの生い立ち
ピーマンを買ってなかなか消費できない時、こんな感じで作ったら美味しいかな~と適当に作ったら・・・おいしいじゃーん☆それから何度も作っています。ほんとに簡単においしくできるので、お弁当のおかずにぴったりです!

簡単☆ピーマンのおかかきんぴら

ピーマンだけで簡単おかず☆忙しい朝のお弁当のおかずに!
このレシピの生い立ち
ピーマンを買ってなかなか消費できない時、こんな感じで作ったら美味しいかな~と適当に作ったら・・・おいしいじゃーん☆それから何度も作っています。ほんとに簡単においしくできるので、お弁当のおかずにぴったりです!

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. かつおぶし 1/2パック
  3. ごま 適量
  4. ●酒 大さじ1
  5. ●しょうゆ 大さじ1
  6. ●みりん 大さじ1
  7. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り出し、千切りにする。

  2. 2

    サラダ油を熱した鍋に1のピーマンを入れ、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    ●の調味料、おかか、ゴマを入れ、全体に絡めながら水分がなくなるまで炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

2で調味料を入れるときは既に鍋が熱くなっているので、すばやく入れないとピーマンに絡まる前に蒸発してしまいます。私の場合は、調味料を入れる前に一度火を消して調味料を入れ、箸で何回かかましてからもう一度火をつけます。

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ikikikue
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山形市在住の37歳です。夫と6歳と2歳の息子の4人家族です。毎日のご飯は元気の元!山形の野菜たっぷり愛情たっぷりの手作りお弁当と身体に良いご飯作りを心掛け、目指すは身体も心も「美しい人」♪仕事に育児に家事に忙しい毎日だけど、家族みんなが笑顔で毎日すごせるように美味しいご飯作りがんばるぞ!なかなか日記の更新やお礼のコメントができませんが、つくれぽや皆さんのレシピは毎日見ています♪
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