栄養満点♡手作りふりかけ

Name: 栄養満点♡手作りふりかけ
Cuisine: 日本語
Ingredients: かつおぶし １００ｇ; 小羽いりこ（食べる煮干など） ９０ｇ; しお昆布 ４０ｇ; いりごま（白） 適量; みりん ５０ｃｃ; 酢 ５０ｃｃ; 醤油 ５０ｃｃ; 砂糖 １００ｃｃ

熱いご飯にこのふりかけをかけるだけで、栄養満点ごご飯のできあがり(^-^)v　冷蔵庫で日持ちもするので本当に便利です♡
このレシピの生い立ち
お友達のお母様から教えて頂いた栄養満点ですご～く美味しいふりかけです(^-^)v

材料

塩昆布を先に入れると塩が調味料に溶け出て塩辛くなってしまいますので、入れる順番は守ってくださいね♪ お子様が小さくていりこ（食べる煮干）は硬いと思われたらちりめんじゃこなどで作られても良いと思います。（しらす干しは合わないかも？）

ままぽんぽん @cook_40039972

2010/04/15 10:11に公開

お菓子作りが大好きな主婦です・・☆ いろいろなお料理やお菓子を楽しんで作っていけたらいいなぁ(o^-^o)

その他のレシピ