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♦♦ 大根と魚のアラの塩しょうが煮 ♦♦
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♦♦ 大根と魚のアラの塩しょうが煮 ♦♦-レシピのメイン写真

♦♦ 大根と魚のアラの塩しょうが煮 ♦♦

おしす
おしす @nerumi_105828

魚のアラって安いのに栄養もあるし美味しい♡→ܫ←♡
しょうがで魚臭さをなくして塩味でさっぱりと…。
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アラは栄養もあるし安い!!うちではよく使います´∀`

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♦♦ 大根と魚のアラの塩しょうが煮 ♦♦

おしす
おしす @nerumi_105828

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しょうがで魚臭さをなくして塩味でさっぱりと…。
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材料

4人分
  • 魚のアラ 1パック
  • 大根 15cm分
  • ★水 3分の2カップ
  • ★塩 小さじ1
  • ★酒 3分の2カップ
  • ★しょうが 多め
  • 青ネギ 適量
  • 味の素 少々
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作り方

  1. 1

    アラは流水でよく洗い、塩(分量外)をふって20分ほどおいておく。水分が出たらよく洗い流す。

  2. 2

    大根を切って★と一緒に圧力鍋に入れて火にかける。シュッシュとしたら5分。火を止める。

  3. 3

    ①を加えて更に煮る。最後に味の素をパッパ!!
    青ネギを散らします。

  4. 4

コツ・ポイント

アラの臭みを取るのに①の下処理をします。
酒としょうがも多めに入れます~。

今回はハマチのアラを使いました~。

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おしす
おしす @nerumi_105828
2008/09/27 03:07に公開
スローな更新ですが、どうぞよろしくお願いします♥
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このレシピのキーワード

魚 あら 大根 酒 青ネギ しょうが

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