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野菜いっぱい!本格?ビビンバ
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野菜いっぱい!本格?ビビンバ-レシピのメイン写真

野菜いっぱい!本格?ビビンバ

semmel
semmel @cook_40066494

野菜切るのがちょっと面倒だけど、切ってしまえばあとは味付けだけ。余った具で作る翌日のビビンバチャーハンも楽しみの一つ♡
このレシピの生い立ち
むかーし読んだ料理本に書いてあったレシピは確かこんな感じ?不確かな記憶をたどりつつ、作ってみました。

野菜切るのがちょっと面倒だけど、切ってしまえばあとは味付けだけ。余った具で作る翌日のビビンバチャーハンも楽しみの一つ♡
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野菜いっぱい!本格?ビビンバ

semmel
semmel @cook_40066494

野菜切るのがちょっと面倒だけど、切ってしまえばあとは味付けだけ。余った具で作る翌日のビビンバチャーハンも楽しみの一つ♡
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むかーし読んだ料理本に書いてあったレシピは確かこんな感じ?不確かな記憶をたどりつつ、作ってみました。

野菜切るのがちょっと面倒だけど、切ってしまえばあとは味付けだけ。余った具で作る翌日のビビンバチャーハンも楽しみの一つ♡
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材料

5人分
  1. ごはん どんぶり5杯
  2. A)ぜんまい水煮 1袋
  3.  ★酒、みりん、しょう油 各大さじ1
  4.  ごま油、すりごま 適量
  5. B)大根 縦割り半分を10cm程度
  6.  ★酢、砂糖 各大さじ2.5
  7.  ★塩 少々
  8.  すりごま 適量
  9. C)人参 1本
  10.  ★しょう油、みりん、砂糖 少々
  11.  ごま油、すりごま 適量
  12. D)ほうれん草 1ワ
  13.  ★しょう油、味の素 少々
  14.  ごま油、すりごま 適量
  15.  (好みで)おろしにんにく 少々
  16. E)もやし 1袋
  17.  ★塩、味の素 少々
  18.  ごま油、すりごま 適量
  19.  (好みで)おろしにんにく 少々
  20. F)きゅうり 2本
  21.  ★しょう油、味の素 少々
  22.  ごま油、すりごま 適量
  23.  (好みで)おろしにんにく 適量
  24. G)ひき肉(あいびきまたは豚ひき) 約200g
  25.  ★焼き肉のたれ 適量
  26. 刻みのり 適量
  27. コチュジャン 好みで
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作り方

  1. 1

    大根、人参、きゅうりは千切り(スライサーを使うと便利!)もやしとほうれん草は茹でて切る。ぜんまいは5cmくらいに切る。

    • 野菜いっぱい!本格?ビビンバ作り方1写真
  2. 2

    ぜんまいを煮る。ごま油でゼンマイを炒めて、酒、みりん、しょう油をいれてひたひたの水を注いで煮る。煮えたらすりごまを投入。

    • 野菜いっぱい!本格?ビビンバ作り方2写真
  3. 3

    大根:★の調味料で甘酢を作り大根を甘酢で漬ける。すりごまを振りかける。

  4. 4

    人参:フライパンにごま油を熱し、人参を炒める。★の調味料で味付け。最後にすりごまを加える。

    • 野菜いっぱい!本格?ビビンバ作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草、もやし、きゅうりはそれぞれ★の調味料で味付けし、ごま油、すりごま、好みでにんにくを加える。

  6. 6

    ひき肉はごま油で炒め、焼き肉のたれで味付けする。

  7. 7

    後はお好きな具を好きなだけ盛り付けてどうぞ^^
    好みでコチュジャン加えてよくまぜませして食べてくださいね♡

    • 野菜いっぱい!本格?ビビンバ作り方7写真

コツ・ポイント

好みで半熟目玉焼きや温たまをのっけてもおいしいです。残った具は、卵を加えてビビンバチャーハンにするとグー!

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semmel
semmel @cook_40066494
2010/05/04 09:52に公開
お料理大好きです。成長期の子供のために、栄養バランスがよくておいしいメニューを考えるのにクックパッドは欠かせません。私のオリジナルレシピもアップしていきたいと思います。よろしくお願いします♪
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