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ほくほくトロリン☆カボチャの春巻き☆
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ほくほくトロリン☆カボチャの春巻き☆-レシピのメイン写真

ほくほくトロリン☆カボチャの春巻き☆

こんこちゃん
こんこちゃん @cook_40109367

レンジでチンしてあるもので巻くだけ!簡単でほくほくおいしい春巻きです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にカボチャがあったので煮物以外に何かできないかなと思ってつくりました☆フライパンで揚げずに焼いたのでちょっとヘルシー(^-^)

レンジでチンしてあるもので巻くだけ!簡単でほくほくおいしい春巻きです☆
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冷蔵庫にカボチャがあったので煮物以外に何かできないかなと思ってつくりました☆フライパンで揚げずに焼いたのでちょっとヘルシー(^-^)

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ほくほくトロリン☆カボチャの春巻き☆

こんこちゃん
こんこちゃん @cook_40109367

レンジでチンしてあるもので巻くだけ!簡単でほくほくおいしい春巻きです☆
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冷蔵庫にカボチャがあったので煮物以外に何かできないかなと思ってつくりました☆フライパンで揚げずに焼いたのでちょっとヘルシー(^-^)

レンジでチンしてあるもので巻くだけ!簡単でほくほくおいしい春巻きです☆
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材料

二人分
  • ・春巻きの皮 4枚
  • ・カボチャ 100gくらい
  • ・油 適量
  • ・塩胡椒 少々
  • ・スライスチーズ 2枚
  • ・味付のり 4枚
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作り方

  1. 1

    カボチャを1cm弱くらいの厚みで4つくらいに切ります。

  2. 2

    カボチャをラップで包み電子レンジで3分チン! 竹串がスルッと刺さればオッケー☆

  3. 3

    カボチャに塩胡椒をして軽く味付けをします。

  4. 4

    カボチャをチーズとのりで巻きます。

  5. 5

    4を春巻きの皮で巻きます。

  6. 6

    フライパンに多めの油をひき、キツネ色になるまで揚げたら出来上がり☆

コツ・ポイント

味が薄いなと思ったら揚げたものに最後パラパラと塩をかけてもおいしいですよ☆とろけるチーズをつかうと更にとろとろでおいしいです(^-^)

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こんこちゃん
こんこちゃん @cook_40109367
2010/04/30 11:48に公開
新米主婦ですが料理歴は長いです★ダイエットマニアなのでとにかくいかにヘルシーにするか!と、とにかく安く!あるもので作る!がモットー!!たくさんおいしいもの作りたいです★
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このレシピのキーワード

春巻 海苔 かぼちゃ スライスチーズ

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