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即席ツナポテトサラダ
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即席ツナポテトサラダ-レシピのメイン写真

即席ツナポテトサラダ

michitarou
michitarou @cook_40055375

ツナが味の決めて、電子レンジでお手軽ポテトサラダです。

このレシピの生い立ち
朝お弁当のおかずに困り、あるもので急いで作りました。
ツナは味の決めて、コーンは彩りで投入!

ツナが味の決めて、電子レンジでお手軽ポテトサラダです。

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朝お弁当のおかずに困り、あるもので急いで作りました。
ツナは味の決めて、コーンは彩りで投入!

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michitarou
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ツナが味の決めて、電子レンジでお手軽ポテトサラダです。

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朝お弁当のおかずに困り、あるもので急いで作りました。
ツナは味の決めて、コーンは彩りで投入!

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朝お弁当のおかずに困り、あるもので急いで作りました。
ツナは味の決めて、コーンは彩りで投入!

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材料

  • じゃがいも 中2個(約200g )
  • ツナ 約40g (約1/2缶)
  • 冷凍コーン 大さじ3
  • 調味料
  • 塩、コショウ 少々
  • 酢 大さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮むいて一口大に切り、しばく水にさらしてから水切りします。

    • 即席ツナポテトサラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にじゃがいも冷凍コーンをいれてふんわりラップをします。電子レンジを500Wにして3〜4分加熱します。

  3. 3

    温かいうちに、塩、コショウをふって混ぜ、次に酢をいれて混ぜます。次にツナを混ぜ粗熱がとれたらマヨネーズを混ぜて完成です。

コツ・ポイント

じゃがいもが温かいうちに、塩、コショウ、酢で調味すると味がしみてベースの味がしっかりします。

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michitarou
michitarou @cook_40055375
2015/04/12 05:01に公開
医食同源!家族や自分の健康維持を願って日々料理を作る主婦です。ご覧いただけたら幸いです。★補足、使用してる砂糖は、きび砂糖(日新製糖)、酒は食塩無添加のものです。
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ ツナ じゃがいも

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