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つくれぽ
白滝の卵炒め
mack♪♪♪
@cook_40586539
2024/04/26 08:50
うに醤油で♪美味い〜♡ヘルシーで嬉しい♪
低カロ探検隊
@cook_40227397
2023/08/19 01:13
美味しくってリピです♪
ナーちゃん
@cook_40213209
2023/02/17 05:45
簡単で美味しかったです♪
チビ太ﾁｬﾝ
@cook_40474419
2022/12/02 01:21
余ってしまった白滝で💡簡単に美味しくできました😋🍴💕
さんすけママ☆
@cook_41103158
2022/09/19 06:33
リピです♪簡単美味しい❣️カロリーも👌ありがとうございました😊
忘れん坊の覚え書き
@cook_40408050
2022/09/13 06:10
冷凍しといたシメジを足して。バターも入れて。卵が半熟の状態でフィニッシュ。朝食に◎ なぜか高級感❕
忘れん坊の覚え書き
@cook_40408050
2022/09/13 06:05
ヘビロテ中🙏家族が残した鯖味噌缶で味つけ。合うけれど、少々甘みが強かったかも。白滝200g、卵１個。
忘れん坊の覚え書き
@cook_40408050
2022/08/23 12:06
200g×2、まとめて一気！卵は三つ、調味料は小１ずつ🎶小腹が空いたときに◎甘い朝食と組み合わせても◎コンビニで売れそう
忘れん坊の覚え書き
@cook_40408050
2022/08/21 11:14
新定番になりそう、有難うございます🙏120gの白滝→卵は1個、調味料は小１ずつに！みりんは余ってたざくろ酢で。薄甘くて美味しい
akipopc
@cook_40556200
2022/04/28 11:00
調味料が簡単なことでこのレシピにしました！美味しかったです♡
低カロ探検隊
@cook_40227397
2022/03/16 03:58
美味しくってリピです♡
Trkanaaan
@cook_40600614
2021/09/09 12:56
簡単で美味しい！茹でなくても全然いけました。
低カロ探検隊
@cook_40227397
2021/07/11 04:02
簡単に美味しくできました♪
mauzai
@cook_41097077
2021/05/16 05:26
ゆるくて楽しげなレシピに惹かれて作ってみました。(^-^)簡単に美味しくできました。醤油を多めに入れてみました。
りいなあ
@cook_41156072
2021/01/18 08:07
美味しいし腹持ち良いしカロリーも低くて最高です！！毎日のように食べてます😻
低カロ探検隊
@cook_40227397
2020/12/23 03:53
美味しくってリピ❗️
あたむ❤189
@cook_40080327
2020/12/19 13:46
こんにゃくを細く切った…とってもおいしかったです！！
シメジ。
@cook_40164432
2020/10/05 05:02
玉子焼きフライパンで作りました！油なしでできました～！！
KAKO_KAKO
@cook_40412113
2020/06/29 11:45
とても簡単に一品出来ました。美味しかったので、また作ります。
papikun
@papikun
2020/04/27 11:50
味がしっかり！ヘルシーなのもいいですね！
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😋
❤️
👏
