美肌になろう!豆乳スィーツ

えり侍
えり侍 @cook_40029271

お肌に良いと言われているイソフラボンとコラーゲンが
一度に摂れるババロアです♪ ダイエットのお供にも

このレシピの生い立ち
お肌に良いと言われているイソフラボンとゼラチンが
一度に摂れる 
嬉しい豆乳で作ったババロアです♪
満腹感もあるので、ダイエットのお供にも^^

美肌になろう!豆乳スィーツ

お肌に良いと言われているイソフラボンとコラーゲンが
一度に摂れるババロアです♪ ダイエットのお供にも

このレシピの生い立ち
お肌に良いと言われているイソフラボンとゼラチンが
一度に摂れる 
嬉しい豆乳で作ったババロアです♪
満腹感もあるので、ダイエットのお供にも^^

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材料

4人分
  1. 豆乳 2カップ(400cc)
  2. ゼラチンパウダー 大さじ2
  3. ★砂糖 大さじ4
  4. ★バニラエッセンス 適宜
  5. 市販の濃いミルクティー 1本
  6. ドライフルーツ 2つかみ
  7. ■ラム酒: 1:1

作り方

  1. 1

    ■豆乳を60度位に温め、砂糖を溶かしておく
    ■粉ゼラチンを適量のお湯でとかして
    豆乳に加える
    ■バニラエッセンスも

  2. 2

    お好みのドライフルーツをラム酒と水に漬けて、柔らかくしておく(半日位~)

  3. 3

    冷蔵庫で①と②を冷やしておく

  4. 4

    ババロアをスプーンですくい、器にもりつけ、周りにミルクティーを注ぐ

  5. 5

    ドライフルーツをトッピングして、出来上がり

コツ・ポイント

ミルクティーを自分で濃い目に入れて作ると
より一層、美味しい!

豆乳が苦手な人は、豆乳の分量の半分を牛乳に替えると食べやすくなります

あんずなどのジャムをトッピングにプラスすると、さらに美味しく♪

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えり侍
えり侍 @cook_40029271
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'゜:*:・'゜☆。.: *:。.:*:・'゜☆  簡単でシンプルな料理が大好き。☆、:*:。☆黒こしょう大好き☆辛い物大好き☆にんにく大好き☆アボカド大好き☆野菜大好きお弁当を毎日作ってます'゜:*:・'゜☆。.: *:。.:*:・'゜☆ 
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