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具沢山!美味しい!味噌汁にゅうめん
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具沢山!美味しい!味噌汁にゅうめん-レシピのメイン写真

具沢山!美味しい!味噌汁にゅうめん

りんごのあめちゃん
りんごのあめちゃん @cook_40102855

寒い季節に、温かくてホッコリするにゅうめんはいかがですか?
味噌汁の中に、カボチャを入れるので、ほうとうを感じさせるにゅうめんになってます♪

寒い季節に、温かくてホッコリするにゅうめんはいかがですか?
味噌汁の中に、カボチャを入れるので、ほうとうを感じさせるにゅうめんになってます♪

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具沢山!美味しい!味噌汁にゅうめん

りんごのあめちゃん
りんごのあめちゃん @cook_40102855

寒い季節に、温かくてホッコリするにゅうめんはいかがですか?
味噌汁の中に、カボチャを入れるので、ほうとうを感じさせるにゅうめんになってます♪

寒い季節に、温かくてホッコリするにゅうめんはいかがですか?
味噌汁の中に、カボチャを入れるので、ほうとうを感じさせるにゅうめんになってます♪

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材料

2人分
  • そうめん 2束~
  • 小松菜 3株
  • キノコ 1袋
  • 人参 小1本
  • カボチャ 200g
  • 乾燥ワカメ 大さじ2
  • 味噌 お玉半分くらい
  • ☆だしの素 10g
  • ☆料理酒 50cc
  • ☆みりん 70cc
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作り方

  1. 1

    小松菜は、よく洗い、根本を切って、5cmの長さに切る。

  2. 2

    キノコは、食べやすい大きさに切る。しめじなら、石突きを切り、バラバラにして下さい。

  3. 3

    人参は、縦半分に切り、斜めに切る。

  4. 4

    カボチャは、種とわたを取り除き、1cmの1口大に切る。

  5. 5

    大きな鍋に、1~4の野菜やキノコを入れて、水800ccと☆を入れる。

  6. 6

    カボチャや人参が柔らかくなるまで煮る。

  7. 7

    煮えたら、火を止めて、味噌を入れて、乾燥ワカメを入れて混ぜる。

  8. 8

    そうめんを茹でる。水でぬめりを取り、お椀の中へ入れ、7の味噌汁を入れて完成です♪

コツ・ポイント

冷蔵庫の余った野菜で作れます!
カボチャは入れたい!!
甘めに作っているので、みりんの量は、お好みの量で!
味噌は、種類によって辛さが違うので、様子を見ながら入れて下さいね♪
そうめんは、お好きな量でどうぞ♪

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りんごのあめちゃん
りんごのあめちゃん @cook_40102855
2026/10/25 23:01に公開
ダイエット中だけど、食べるの大好き♪ ヘルシーな料理を目指します♪
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このレシピのキーワード

みそ汁 にゅうめん キノコ ワカメ 小松菜 かぼちゃ にんじん 酒 味噌 そうめん

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