しっとりおからのトマトバーグ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

しっとりの秘密はマヨネーズ。でも手作り豆乳マヨネーズでヘルシーです。セロリたっぷりでちょっと大人の味。

このレシピの生い立ち
トマト味にしてみました。

しっとりおからのトマトバーグ

しっとりの秘密はマヨネーズ。でも手作り豆乳マヨネーズでヘルシーです。セロリたっぷりでちょっと大人の味。

このレシピの生い立ち
トマト味にしてみました。

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材料

5個分
  1. おから 2カップ
  2. レシピID:17537304豆乳マヨネーズ 1/2カップ
  3. トマトケチャップ 大さじ4
  4. 味噌 大さじ1
  5. 少々
  6. セロリ 1本(葉も)
  7. 適宜

作り方

  1. 1

    セロリは細かく刻む。

  2. 2

    油以外の材料をボールに合わせ混ぜる。

  3. 3

    おからの水分によって豆乳マヨネーズの量を調整してください。バーグにまとめられる固さに。

  4. 4

    等分してバーグ型に丸め多めの油で両面こんがり焼く。

  5. 5

    蓋をして弱火で蒸し焼きにして完成です。

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単です。子供さんにはコーンやかぼちゃ、にんじんなどがお勧めです。
もちろん普通のマヨネーズでもOK。

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