材料を切る

フライパンにシーチキンの汁を入れ、野菜・シーチキンを炒める。
しお・こしょうをする。

（２）に水をシーチキンの缶で２杯分加え、調味料を味をみながら加えていく。

煮立ったら溶き卵を加え、ふたをして卵が好みの固さになるまで蒸す。