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ラフテー★琉球料理うちなーの味
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ラフテー★琉球料理うちなーの味-レシピのメイン写真

ラフテー★琉球料理うちなーの味

Foxygold
Foxygold @cook_40116976

ママ直伝!ラフティ~はお肌にもぃぃんデス^^プルンッ♪
このレシピの生い立ち
実家からお肉が届いたので作ってみました^^
時間はかかりますが、その分美味しくいただきました。

ママ直伝!ラフティ~はお肌にもぃぃんデス^^プルンッ♪
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Foxygold
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ママ直伝!ラフティ~はお肌にもぃぃんデス^^プルンッ♪
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実家からお肉が届いたので作ってみました^^
時間はかかりますが、その分美味しくいただきました。

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材料

3-4人分
  • 豚肉 750g
  • 生姜 1片
  • 玉ねぎor白ネギ(青の部分) 1個
  • ■調味料■
  • だし汁 5カップ
  • 泡盛 1カップ
  • 黒砂糖 1カップ
  • 醤油 90cc
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作り方

  1. 1

    豚肉の皮表面を直火で焼きます。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方1写真
  2. 2

    軽く焦げ目がつく程度に焼く。(皮表面に残った毛や殺菌の為)

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方2写真
  3. 3

    厚手のお鍋にひたひたに水を入れ沸騰させる。
    豚肉はあぶらっぽいので沸騰後その水を捨てる。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方3写真
  4. 4

    まひたひたに水を入れ、臭みをなくす為生姜・玉ねぎを入れ中火で60分水炊きします。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方4写真
  5. 5

    水炊きが終わったらそのまま放置。熱をとります。
    その間、だし汁・黒砂糖(細かくする)・泡盛をを混ぜておきます。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方5写真
  6. 6

    冷めたら4cm角に切る。
    厚手の鍋に豚肉と混ぜた調味料と醤油半分量を入れ、中火で30分煮込む。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方6写真
  7. 7

    ※お鍋にもよりますが、だし汁はひたひたになるようにして下さい。

  8. 8

    残りの醤油を入れて、さらに60分煮込む。
    水かさがある程度なくなればできあがりです。

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方8写真
  9. 9

    ま~さぃびたん♪(おいしかったデス^^

    • ラフテー★琉球料理うちなーの味作り方9写真

コツ・ポイント

煮汁にこんにゃく、ゆでたまごもいれるとプラス美味しくいただけますょ^^yum yum

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Foxygold
Foxygold @cook_40116976
2010/05/25 10:01に公開
食べる事が大好き沖縄出身の神奈川在住です。まだまだ未熟ですが、大好きな母の味をまねてぉ料理を勉強していきたぃデス^^♪
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このレシピのキーワード

ラフテー 豚肉 玉ねぎ 泡盛 しょうが 黒糖 長ネギ

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